为什么（以及如何）在毕业后获得实习机会

毕业后选择实习可以极大地影响你的职业轨迹。它可以帮助你获得相关经验，明确职业发展方向，促进技能发展，拓展人际网络，并为你打开通往潜在工作机会的大门。

在本文中，我们将详细介绍实习为何如此有益、毕业后如何获得实习机会以及在潜在实习中应注意哪些事项。

毕业后为什么要考虑实习

许多公司和组织都提供实习机会，形式可以是暑期实习，也可以是长期实习。以下是毕业后考虑实习的几个重要原因。

弥补经验差距

许多毕业生在完成大学学业后会发现自己处于一种 "两难 "境地：雇主需要有经验的求职者，但如果不给你机会，你又如何获得经验呢？实习提供了一个解决方案：

• 真实世界的经验：实习可提供所学领域的实际经验，使你能够在真实世界的环境中应用学术知识。
• 竞争优势：当你进入就业市场时，简历上的实习经历会让你比其他拥有学位却没有经验的求职者更有优势。

尝试不同的职业

职业探索是实习的另一个重要方面。通过实习，你可以:

• 探索各行各业：实习可以向你介绍不同的行业和角色，帮助你找到真正感兴趣和有动力的工作。
• 获得洞察力：在真实环境中工作是一种职业指导，你可以明确自己的职业偏好和志向，引导你走向更充实的职业道路。

发展和完善自己的技能

技能发展怎么强调都不为过。通过实习，你可以:

• 提高专业技能：除了专业领域的技术知识外，实习还能让你掌握新技能并发展现有技能。实习尤其有助于提高沟通、团队合作和时间管理等 "软" 技能。
• 接受反馈：经验丰富的专业人士提出的建设性批评意见对个人和专业成长都非常宝贵。

建立人际网络

人际网络是职业发展的有力工具。实习可以通过以下方式扩展你的职业网络:

• 与专业人士建立联系：你会遇到一些人，他们可以为你提供建议和指导，并有可能在未来的职位空缺中推荐你。
• 建立关系：与同事和上司建立良好的关系，可以建立长久的职业关系。

获得过渡到全职工作的机会

最后，实习有时可以直接获得全职职位。雇主通常更愿意聘用熟悉公司文化和流程的人。

• 证明自己的价值：出色的实习经历可以让你证明自己的能力和与公司的契合度。
• 就业机会：成功的实习可能会带来工作机会，解决毕业后就业的燃眉之急。

毕业后如何寻找和获得实习机会

实习机会广泛而丰富，但竞争也很激烈。在此，我们将探讨如何缩小选择范围，并在实习申请中脱颖而出。

确定目标和兴趣

寻找实习机会的第一步应该是对自己的职业抱负和兴趣进行深思熟虑的评估。了解自己对什么充满热情，希望发展哪些技能，这将有助于筛选出自己感兴趣的实习类型。

• 明确目标：考虑你希望从实习中获得什么。无论是获得行业经验、发展特定技能，还是与专业人士建立联系，明确的目标都将为你的搜索提供指导。
• 评估自己的兴趣：反思自己在学习期间最喜欢的课程和项目。这种反思可以为你了解最适合你的领域或职位提供宝贵的见解。

利用你的人际网络

人际网络是寻找实习机会的有力工具。你的个人和专业人脉可以提供线索、推荐和建议，这些对你的寻找工作都非常有价值。

• 大学资源：与大学的职业中心、校友网络和教授联系，并参加职业招聘会。这些资源通常都有行业关系，可能知道一些没有广泛宣传的实习机会。
• 专业协会：加入与你感兴趣的领域相关的专业协会是结识专业人士和了解实习机会的好方法。
• 社交媒体平台： LinkedIn 和其他专业社交网络是与行业专业人士建立联系的绝佳场所。参加相关的小组和讨论，扩大你的人际网络。

利用在线资源

在当今的数字时代，有大量的网络资源可以帮助你寻找实习机会。利用这些平台可以大大拓宽您的搜索范围。

• 招聘网站：LinkedIn、Glassdoor 和 Indeed 等网站会发布大量实习机会。针对特定领域的专业网站也很有用。
• 公司网站：许多组织都在自己的网站上列出实习机会。找出你欣赏的公司并积极关注它们的职位空缺，可以获得宝贵的机会。

撰写引人注目的简历和求职信

简历和求职信往往是潜在雇主对你的第一印象。让它们引人注目至关重要。

• 突出相关经历：突出相关课程、课外活动和项目，为实习量身定制简历。
• 个性化求职信：通过个性化求职信来显示你对职位和公司的真正兴趣。解释你为何适合该职位，以及如何在实习期间为公司做出贡献。

准备面试

如果申请成功，下一步就是面试。准备工作是给面试官留下好印象的关键。

• 研究公司：了解公司的使命、产品和文化将有助于你回答问题并展示你的兴趣。
• 练习常见面试问题：准备常见面试问题的答案，练习清晰、自信地说话。
• 准备问题：提出有见地的问题，表明你对该职位和公司的兴趣。准备一些有关实习和组织目标的问题。

在实习中应注意什么

实习选择的多样性可能会让选择过程显得令人生畏。在此，我们将探讨一些关键的考虑因素，如带薪实习与无薪实习、全职实习与兼职实习、虚拟实习与现场实习/混合实习等。当然，如果你是一名国际学生，想在自己留学的国家寻找实习机会，那么一定要确认你的签证是否允许你这样做。

带薪实习与无薪实习

优缺点：

• 带薪实习：提供经济报酬，可以帮助管理生活费用，因此对留学生特别有吸引力。带薪实习通常意味着更高水平的责任和结构化培训，但竞争可能更激烈。
• 无薪实习：无薪实习虽然不提供经济福利，但可以提供宝贵的行业经验、交流机会，有时还可以获得学分。它们可能更容易获得，并在探索不同的职业道路时提供灵活性。

考虑因:

• 评估自己的财务需求和长期职业目标。
• 研究一下所在国关于无薪实习的规定。

选择性实习培训 (OPT)

OPT 是 "可选实习培训"（Optional Practical Training）的缩写，允许留学生在获得学位后的最初 12 个月内在美国工作。

从美国大学毕业并获得 STEM（科学、技术、工程和数学）领域特定学位的学生可以申请将其 OPT 延长 24 个月，使其毕业后的 OPT 可用时间总计达到 36 个月。

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全职实习与兼职实习

优缺点:

• 全职实习：通常在暑假期间或完成课程后进行，全职实习为大学生提供了沉浸式的行业体验和紧张的学习机会，但可能需要投入大量时间。
• 兼职实习：允许学生兼顾学业或其他工作。虽然它们提供的沉浸式体验较少，但它们提供了灵活性和在较长时间内获得专业经验的机会。

考虑因素:

• 评估自己的学业负担和时间安排。
• 确定哪种方式最适合你的学习风格和职业目标。

虚拟实习与现场实习/混合实习

优缺点:

• 虚拟实习：具有灵活性，可以不受地域限制地与全球团队合作。虚拟实习是数字和通信相关领域的理想选择，需要严格的时间管理技能。
• 场实习/混合实习：提供实践经验和直接指导，对于工程和医疗保健等领域至关重要。这些实习有助于深入了解组织文化，提高团队协作技能，但需要亲临现场，这可能会带来后勤方面的挑战。

考虑因素:

• 考自己喜欢的工作方式和工作领域。
• 考虑时区和远程工作基础设施对你的影响。

常见问题

以下是一些有关实习的常见问题

毕业后获得实习机会是否为时已晚？

作为一名应届毕业生，你可能想知道现在获得实习机会是否为时已晚。答案是否定的。虽然传统的实习时间是在学年或暑期，但许多公司也为应届毕业生提供实习机会。事实上，一些企业更愿意聘用应届毕业生，因为他们能带来新的想法，而且渴望学习。毕业后的实习可以作为通往全职工作的垫脚石，也可以帮助你探索不同的职业道路。

实习只适合学生吗？

在校大学生和应届大学毕业生都可以参加实习。在国外或国内完成毕业后实习会让你在未来的雇主面前更有竞争力。

实习一般持续多长时间？

实习是学生和应届毕业生在开始职业生涯之前获取实际工作经验的重要组成部分。通常情况下，实习期从几周到几个月不等，具体取决于公司的喜好和实习生的时间安排。大多数情况下，实习期在 10-12 周之间，实习生有足够的时间在公司的操作系统中学习和成长。

你毕业后的职业生涯在等着你

正如我们在本文中所探讨的，实习是启动你的职业生涯、拓展你的人际网络和积累你的简历的绝佳方式。

在Kings, 我们提供一系列美国大学升学和准备课程。通过我们的保录项目, 学生可以从美国顶尖大学毕业，并因此获得一系列绝佳的实习机会。

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我们在威斯康星大学斯托特分校提供一系列创新、以行业为重点的STEM课程。该校被誉为 "威斯康星州的理工大学"，非常重视应用学习、创新和职业成功。

威斯康星大学斯托特分校支持 OPT，允许国际学生毕业后在美国工作长达 3 年，具体取决于 STEM 专业。

此外，密切的行业合作为学生在高等教育期间提供了大量实习和合作机会。

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